Entspanne dich und entdecke deine Kreativität

Wenn du gerne kreativ bist und Spaß am Malen und Zeichnen hast, möchte ich dich einladen eine meiner Gruppenangebote zu besuchen. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse im künstlerischen Bereich, sowohl Fortgeschrittene als auch AnfängerInnen sind herzlich willkommen.  

Meine Kreativangebote sollen dir die Möglichkeit bieten dir bewusst Zeit für dich zu nehmen. In kleinen Gruppen und entspannter Atmosphäre kannst du deine Kreativität entdecken und dich entspannen.  

Über die Kunsttherapie

Die Kunsttherapie nutzt kreative Prozesse um unbewusste innere Bilder und Gefühle sichtbar zu machen. Das entstehende Werk kann eine Brücke zwischen innerem Erleben und der äußeren Wahrnehmung sein. Das künstlerische Arbeiten soll dich darin unterstützten Stress abzubauen und kann sich positiv auf deine Stimmung auswirken. Die Kunsttherapie kann es dir ermöglichen einen Zugang zu deinen Gefühlen herzustellen, Blockaden zu lösen und neue Perspektiven zu entwickeln. 
Als Kunsttherapeutin (B.A., HP Psych) setze ich in meinen Gruppenangeboten Methoden aus der Kunsttherapie ein.